معمر بوسني ينصح بعدم اللجوء الى الحمية وممارسة حياة عادية طبيعية

لار0129 4 0215 /كونازهع45 عام/بوسني/معمر/نصيحة معمر بوسني ينصح بعدم اللجوء الى الحمية وممارسة حياة عادية طبيعية سراييفو - 5 - 2 (كونا) -- نصح اكبر معمر بوسني في حفل عيد ميلاده الخامس بعد المائة أمس بضرورة ممارسة حياة عادية خالية من التعقيد او الحمية والريجيم المتزايد معتبرا ان تناول الطعام والشراب بكميات معتدلة تكفي ليعمر الانسان طويلا شريطة ان يعيش حياة مليئة بالتفاؤل والامل. ونقلت صحيفة (افاز) الواسعة الانتشار في عددها الصادر هنا اليوم تصريحا للمعمر البوسني سافا بيليتسا بان سر عمره الطويل يعود لانه يعيش في الريف ويمارس حياة بسيطة ويتناول طعاما وشرابا طبيعيا وبكميات معتدلة. واستغربت الصحيفة قول سافا بانه لم ينقطع عن التدخين طيلة التسعين عاما الاخيرة وبانه وهو في عامه ال105 يدخن علبة سجاير واحدة يوميا تقريبا. وعلى الرغم انه نصح بعدم التدخين فسر استمراره على هذه العاده بان ذلك يعود الى ان لديه "مناعة ضد التدخين" وبانه لم يدخن ابدا اكثر من علبة سجاير واحدة يوميا مؤكدا في هذا الخصوص بان الاعتدال حتى في التدخين امر هام لصحة الانسان. واعتبر المعمر البوسني سافا بان المشي هو افضل رياضة وبان العمل الديناميكي المستمر والحيوية والنشاط هو غذاء للروح والجسم. وذكرت الصحيفة بان المعمر البوسني الذي عاش على زراعة الارض يستخدم حواسه الخمس بشكل جيد تقريبا وبانه لا يعاني من اية اوجاع او امراض محدده سوى انه اصيب مؤخرا بالم في قدمه اليمنى جعلت حركته محدوده الان. (النهاية) ي ر / ب ش ر كونا052049 جمت فبر 06